Ryokoの日日是好日。

こころの整理帖

私、ADHDです。

こんにちは。

 

Ryokoです。

 

今日は寝坊した〜!

 

いつも8時20分に目覚ましをかけているのね。

でも、今日は目覚ましを止めてまた眠ってしまったの。

 

起きたらもう10時過ぎ!

 

私は朝に2種類のお薬を飲むんだけど、ひとつは抗うつ剤でもうひとつはADHDのお薬なんだよ。

 

このADHDのお薬は飲んでから12時間で効力が切れるらしい。そして、午前中の間に飲まなきゃいけないの。午後になってから飲むと、夜眠れなくなることがあるみたい。

 

まさか自分がADHDだとは思わなかった。笑

 

だけど、思い返せばああ、あれやこれや思い当たることが出てくるのだ!

 

子供の頃学校でお習字の時間があったでしょ?

私どうしても使った筆、硯を持って帰って洗ってくることが出来なくて、いつもカピカピの筆を授業が始まる寸前に隠すように洗ってたの。

 

もちろん美術の時間も一緒!

使った筆やパレットを授業の始まる寸前に流し台で洗っていたの!

 

それから大人になってからお財布を盗またことがあったんだけど、カードは止めたよ。でも運転免許証を再発行しないで更新もめんどくさくてそのままにしてしまったり。(もちろん無免許では運転していません!笑)

 

あと、私美容師国家試験に合格していたんだけど、資格証を申請したのってわりと最近だったりするの!(もちろん資格を持ってないと出来ないことはやっていませんよ。笑)

 

こんな感じだから、ADHDだっていうことも受け入れました。笑

 

でも、自分で訓練してできるようになったこともあるよ。使った物はちゃんと元あった場所に戻すということ。私の部屋はちゃんと整理整頓されているよ。

 

 

子供の頃の自分に言ってあげたい。

 

ADHDでもありながら、機能不全家庭の中であなたはよくやった。私はそう思うよ。」

 

と。

 

たぶん私の頭の中毎日フル回転だったと思うんだよね。

 

「あなたはよくやった。私はそう思う。」